TikTok diktira trendove i u hrani: Zaboravite džem i puter, tost sa jogurtom je najpopularniji doručak
Socijalne mreže stalno kreiraju nove trendove. Novi je jogurt tost, koji pod hashtagom na TikTok-u # Yogurttoast ima čak 45 miliona pregleda. Mnogi su ovaj trend već počeli usvajati, te se tako mogu vidjeti slike jutarnjeg doručka u kojem je glavna zvijezda jogurt tost kojeg je vrlo lako spremiti.
U TikTok videu korisnica coconutandbliss to najbolje demonstrira. Namaz tost pravi od jednog jajeta, jogurta i malo ekstrakta vanilije. Nakon što je smjesa gotova, prstima pravi udubljenje na kriškama hljeba, te u njih sipa namaz. Potom ih stavlja u rernu, preko dodaje komade voća. Kada je o jogurtu riječ, većina koristi grčki jogurt. Koliko će u kombinaciji jogurt i preliv tost biti zdrav (sladak i pun kalorija), nećemo o tome razmišljati, ali jedno je sigurno ovaj tost će sigurno biti dobrog ukusa. Šta ćete na njega, osim jogurta još dodati, to sve ovisi o vašem ukusu.
Predlažemo da ga napravite prema receptu u nastavku:
SASTOJCI
- 2 kriške tosta, bijelog ili brioš peciva.
- 60 g jogurta prema izboru, mi predlažemo grčki jogurt.
- 1 jaje
- 2 kašike javorovog sirupa ili meda.
- Malo cimeta
DODACI
- svježe ili zamrznuto bobičasto voće
- tečna čokolada
- orasi sjeckani
- javorov sirup
- šećer u prahu
- cimet i šećer
PRIPREMA
Zagrijte rernu na 200 stepeni, gornja/donja temperatura. U međuvremenu pomiješajte sve sastojke dok ne nastane pjenasta masa.
Kriške kruha pritisnite na sredini kako biste formirali mala i kružna udubljenja. Za to koristite prste ili vanjsku stranu kašike. Zatim u udubljenje stavite kremu, pazeći da ne iscuri.
Ma vrh stavite dodate po želji.
Tost stavite na lim za pečenje obložen papirom za pečenje i pecite u rerni 10 do 13 minuta. Tost od jogurta je gotov kada kruh porumeni, a krema postane čvrsta. Alternativno, može se koristiti i friteza. Tost bi u njoj trebao biti šest minuta.
Foto credit (naslovna):Unsplash