Koliko biste se trebale udebljati u trudnoći
Tokom trudnoće u ishrani treba dati prednost namirnicama siromašnim u kalorijama, a bogatim u vitaminima i mineralnim tvarima. Dozvoljeno povećanje tjelesne težine trebalo bi se kretati između 11 i 15 kilograma. Trudnoća nije vrijeme za smanjenje tjelesne težine, strogu restrikciju unosa
Namirnice koje voli vaše srce
Koliko je dobra Mediteranska prehrana govori sama činjenica da je uvrštena na UNESCO-vu listu nematerijalne svjetske baštine. Jedite sezonske namirnice, kupujte namirnice od lokalnih uzgajivača ili još bolje uzgojite ih u vlastitom vrtu. Budite umjereni u konzumaciji mesa, mlijeka i
Kako prepoznati rane znakove multiplaskleroze i zašto je Moli odijelo revolucija u olakšavanju tegoba
Multipla skleroza (MS) je hronična bolest centralnog nervnog sitema; mozga i kičmene moždine koju karakterizira propadanje mijelinske ovojnice živčanih vlakana (mijelin je masna tvar koja štiti živac) i upalna reakcija što dovodi do usporavanja ili blokade prijenosa impulsa između živčanih
Izložba fotografija Nikole Blagojevića otvorena do 12. januara Collegium artisticumu
Povodom 15 godina profesionalnog rada Nikole Blagojevića, u galeriji Collegium artisticum će biti predstavljena izložba OMAŽ koja obuhvata odabir crno-bijelih fotografija na kojima su prikazani portreti brojnih ličnosti iz javnog i umjetničkog života (među kojima su Đorđe Balašević, Nada Đurevska,
Noć kina u kojoj će građani moći besplatno pogledati filmove bit će organizirana 27.decembra
U organizaciji Sarajevo grad filma UNESCO-a 27.decembra ove godine biti će organizirana Noć kina, tradicionalna manifestacija tokom koje će od 17 sati do ponoći, građani moći besplatno pogledati filmove u: Centru za djecu i omladinu, Cineplexxu, CineStaru, Domu kulture Ilidža
Sara Bero: Nova ljubav je najuzbudljivije što mi se desilo ove godine
Samohrana majka tri djevojčice i jedna od poznatijih influensera na ovom prostoru, Sara Bero odgovarala je na blic pitanja za Muun magazin. U video prilogu ekskluzivno donosimo informaciju da Sara piše autobiografsku knjigu, koja će uskoro ugledati svjetlost dana. U
Korejska metoda duplog čišćenja lica brza je i izrazito učinkovita
Metoda čišćenja lica u dva koraka dugo je bila zlatni standard rutine njege kože u Južnoj Koreji. Ipak, nekim čudom, uprkos svojim prednostima, još uvijek je obavijena misterijom i zanemarena od većine. Za dvostruko čišćenje lica potrebna su vam dva proizvoda;
Magic Touch Glow: Domaći proizvod koji će vas oboriti s nogu
Lice redovno čistite, nanosite kvalitetne i odgovarajuće nijanse kreme i pudera, međutim, cjelokupan dojam vašeg makeup-a je i dalje beživotno lice. Kao da mu fali malo sjaja, koji će udahnuti život licu. Pronašli smo pravi proizvod za vas. Rječ je
Najtraženiji zimski parfemi
Pravilo je da ljeti nosimo lakše mirise, a zimi teže. Međutim, pravilo koje je najpametnije slijediti je ono da nosite miris koji lijepo miriše na vama u svako doba godine i da se vi osjećate lijepo s njim. Mala doza
Kreme za ruke koje hrane, hidratiziraju i brzo se upijaju
Njega ruku u zimskom periodu treba biti među vašim prioritetima. Vjetar i minusi dodatno isušuju kožu, zbog čega joj je potrebna još jača hidratacija. Krema za ruke koja hrani, vlaži i brzo se upija, zvuči vam kao nemoguć proizvod, međutim,