Tipovi kože i njega: Vodič za zdravo i blistavo lice

Koža je naš najveći organ i prva linija odbrane protiv vanjskih utjecaja kao što su sunčevo zračenje, zagađenje i bakterije. Pravilna njega kože pomaže u održavanju njene funkcije, sprječava prerano starenje i razne kožne probleme kao što su akne, suhoća i iritacija.Koža ima veliku čvrstoću, elastičnost i napetost, naročito u mladosti. Prvi znaci starenja jesu bore, a nastaju kada se smanji elastičnost kože. Poznavanje svog tipa kože ključno je za odabir odgovarajućih proizvoda i rutine njege. Postoji nekoliko osnovnih tipova kože: normalna, suha, masna, mješovita i osjetljiva. Ukoliko niste u mogućnosti otići kod kozmetičara da vam odredi kakav tip kože imate, to možete napraviti i sami uz nekoliko jednostavnih koraka. Za određivanje tipa kože potrebna vam je papirna maramica ili ogledalo. Očistite lice te na određeno mjesto na ogledalu prislonite i ostavite nekoliko trenutaka. Prema dobijenom otisku znat ćete koji tip kože imate.

Mastan tip kože

Ukoliko se na otisku jasno vidi reljef kože, odnosno ukoliko se pojave tragovi masnoće u vidu mrlja radi se o izraziro masnom tipu kože. On je pokazatelj pojačanog lučenja lojnih žljezda i najčešće loše cirkulacije, zbog čega se na koži pojavljuju razne deformacije. Ovaj tip kože je prepoznatljiv i bez otiska jer često se već na prvi pogled primijeti sjaj, naročito na nosu, bradi i čelu.

Suhi tip kože

Da li imate suhu kožu nat ćete ukoliko je ona fine strukture, napeta, ako se ne vide pore, a ten vam je mat. Kod ovakvog tipa, koža je često lagano hrapava i nedostaje joj sjaj u predjelu očiju. Za razliku od masne, suha koža u osnovi ima sve uslove da bude lijepa, ali joj je potrebna stalna njega.

Mješoviti tip kože

Ona djelimično pokazuje osobine masne i osobine suhe ili pak normalne kože. Srednji dio lica, čelo, nos i brada, najčešće su masni, dok su ostali djelovi normalni ili suhi.

Normalan tip kože

Ako vam je koža fina, prozračna, nježna i elastična i ako su otvori pora nevidljivi, a ten ružičast, onda imate normalan tip kože. Ukratko, ovaj tip kože je ujednačen, nije ni suh a ni mastan, ali je dosta rijedak.

Dehidriran tip kože

Koža se sama štiti zaštitnim slojem sebuma, a ukoliko se taj zaštitni sloj uništi koža ostaje nazaštićena, te gubi vodu koja joj omogućava da bude zategnuta i elastična. Taj gubitak vlage se naziva dehidriranom kožom. Potrebno je znati da dehidrirana i suha koža nisu isto te da se tretiraju drugačije. Postoje različiti uzroci zbog kojih koža ostaje bez vlage, a najčešće je posljedica dijete u kojoj se namjerno izbjegava unos tečnosti. Za ovakav tip kože najbolje riješenje jeste maska od sezonskog voća i povrća, a koja vam najviše odgovara to ćete morati odrediti sami.

Foto credit: Pexels

Čišćenje lica

Njega ljepote počinje čišćenjem lica, ali i korištenjem određene maske. Prije upotrebe bilo koje maske potrebno je znati kako da pravilno očistite lice. Prije svega potrebno je da pokupite vašu kosu i da pripremite sve što vam je potrebno. Umijte se mlakom vodom s blagim neutralnim sapunom. Zatim namažite kožu nekom masnom kremom i ostavite da stoji bar deset minuta. U međuvremenu stavite vodu u neki malo veći sud i kada prokuha dodajte kašiku ili dvije kamilice ili cvijeta lipe. Posudu sklonite s vatre pa se nagnite preko nje i preko glave stavite čisti peškir. Nakon deset do petnaest minuta parenja pažljivo istisnite veće mitisere. Učinite to prstima, s oba palca ili kažiprsta, i na njih stavite malo vate ili gazu. Nakon toga gazom skinite suvišnu masnoću i operite lice kamilicom. Kada ste ovako pripremili kožu, onda možete nanijeti masku na nju.

Nanošenje maske

Kako ćete nanijeti masku zavisi i od njenog sastava. Kašasta maska se nanosi na kožu mekom četkicom ili plastičnom lopaticom, tečna – četkicom ili pomoću nakvašenog kompresa od gaze, dok se kolutovi voća i povrća stavljaju direktno na kožu. Masku nanosite u tankom i ujednačenom sloju na cijelo lice i vrat, ostavljajući slobodnim samo oči i usne. Najbolje bi bilo da masku stavite kada ste sami i kada možete sebi posvetiti dovoljno vremena, jer maska bolje i brže djeluje ukoliko ste potpuno opušteni. Masku držite na licu oko dvadeset minuta. To vrijeme je dovoljno da koža upije aktivne sastojke i hranljive materije koje su sadržane u maski. Kada birate masku morate znati da je potrebno znati koji tip kože imate, jer pogrešno odabrana maska može stvoriti izvjesne komplikacije.

Skidanje maske

Ostatak maske možete lako ukloniti pomoću vate natopljene mlakom vodom. Ne činite to grubo, već samo tapkajte kako biste omekšali masku. Isperite je s lica mlakom vodom a na kraju poprskajte hladnom. Nakon skidanja maske nemojte nanositi kremu na lice bar nekoliko sati.

Kada stavljati masku?

Zavisno od tipa kože, masku možete stavljati jednom do dva puta mjesečno. Mogu se koristiti i jednom sedmično u slučaju da na brzinu želite otklonite tragove umora ili osvježite ten pred neki svečani izlazak.

MASKA OD NANE

Ova ljekovita biljka se sve više koristi za dobijanje brojnih kozmetičkih, parfimerijskih i mnogih drugih preparata široke potrošnje. Nana je vrlo složenog hemijskog sastava, a poznato je da osim eteričnog ulja, nana u listu ima tanina, gorkih i drugih materija, zbog čega je dejstvo ove biljke višestruko, pa je i primjena dosta široka. Masku pripremite tako što ćete dvije do tri kašike isječene nane preliti s pola šolje vrelog mlijeka i poklopiti. Nani dodajte kašičicu meda, jedno žumance  i ječmeno brašno. Gustinu regulišite toplim mlijekom ili pavlakom. Nanesite prstima na cijelu kožu lica, vrata i dekoltea, a potom na ruke. Kožu prekrijte providnom kuhinjskom folijom i napravite otvore za oči, nos i usta i udobno lezite oko pola sata.

MASKA OD JAGODA

Jagoda je prvo svježe voće koje možete iskoristiti u punoj mjeri za pripremu veoma hranljive maske koja okrepljuje kožu i daje joj blistav ten, a istovremeno ima svojstvo da skuplja otvorene pore. Zreo plod jagode bogat je gvožđem i kalcijem, kao i natrijem i vitaminima. Maska od jagode može se nanositi i na suh i na mastan tip kože. Masku za masnu kožu pripremite tako što ćete oprati nekoliko svježih jagoda, zatim ih očistite i izgnječite viljuškom. U jagode dodajte malo kaolina i nekoliko kapi limuna. Proces pripreme maske za suhu kožu je isti kao i za masnu samo što ćete umjesto kaolina dodati kajmak ili pavlaku. Maska se nanosi na prethodno dobro očišćeno lice, drži dvadeset minuta i skida vodom ili čajem od kamilice.

MASKA OD PARADAJZA

Plod paradajza sadrži razne vrste organskih kiselina, ugljiko hidrata i još neke elemente. U paradajzu se nalazi niz vitamina, posebno vitamin A. Sadrži izvanredne količine gvožđa, kalcijuma i mineralnih soli. Maska od paradajza odlično čisti kožu i skuplja pore. Pripremite je tako što ćete isjeći paradajz na tanke kriške i poredati na prethodno oprano lice. Maski od paradajza ima mnogo vrsta ali ova je jedna od najjednostavnijih, pa je možete iskoristiti kada nemate mnogo vremena.

Foto credit (naslovna): Pexels