Opsesija 2022: Vodite računa o svom držanju
Svi vi koji ste poslom vezani za višesatno sjedenje uz kompjuter, sigurno imate probleme s leđima i vratom. No, dobro držanje osim što ima veze sa kičmom, također mnogo govori i o vašem samopouzdanju. Govor tijela moćan je komunikacijski alat
Sedam lijepih stvari koje treba reći zlim, nepristojnim ljudima
Koliko puta vam se desilo da vas iznenada neke ogorčene i zločeste osobe, sklone svakoga povređivati na dnevnoj bazi,izbace iz takta, a vi se u trenu zaledite i nemate adekvatan odgovor na iznenadni napad? Mnogo puta. Dođete kući, još uvijek
Dvije godine nakon pandemije:Zdravstvene studije otkrile koje posljedice na zdravlje je ostavio Covid-19
Mnogo je nedoumica vezano uz Covid-19. Otkako se bolest pojavila prije dvije godine, u početku, a i kasnije, ni sami doktori nisu znali koji je efektan protokol liječenja. Liječeni smo mahom antibioticima, snažili organizam vitaminima, mnogi su hospitalizirani, a nemali
Više od 50 posto žena krije menopauzu od partnera
Žensko zdravlje i danas je opterećeno tabuima. Menopauza ponajviše. Prema britanskoj studiji koju je proveo OnePoll, prema narudžbi brenda TENA, a prenijelo nekoliko nacionalnih medija kao što su: The Sun i The Daily Mail, više od polovine ispitanih žena priznaje
Zašto je bolje pričekati sat nakon obroka prije nego pojedete voće
Nerijetko ćete čuti kako voće ne treba konzumirati odmah nakon obroka, jer je loše za probavu i stvara osjećaj nelagode u želucu, već da treba čekati najmanje sat nakon obroka i onda ga jesti. Da li je zaista tako? Probava je složen
Kako autofagija utječe na naš organizam i brani ga od bolesti
Mnogo puta ste čuli za autofagiju, neki od vas znaju sve o ovom načinu ishrane i njegovom utjecaju na organizam, a neki možda raspolažu sa oskudnim informacijama. Autofagija je proces u kojem se naše ćelije rješavaju svog otpada i recikliraju oštećene
Omega 3 bi mogla biti ključna za liječenje akni
Sve vas koji imate probleme s aknama obradovat će vijest da je nova studija dermatologa u Njemačkoj ustanovila vezu između niskog nivoa omega-3 masnih kiselina u krvi i akni. Od 100 pacijenata s aknama koje su testirali dermatolozi s Odjela
Majmunske boginje: Kako se javljaju, šire i liječe
Nakon Covida 19, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) upozorava na širenje nove bolesti – mamunskih boginja. Ovaj virus do sada se vezao za područje Afrike, međutim, kako javlja WHO, nedavno su zabilježeni i slučajevi oboljelih u Evropi. Do sada je potvrđenih
Kako riješiti problem opadanja kose nakon porođaja s kojim se suočavaju sve žene
Hormoni diktiraju mnoga stanja našeg organizma, uključujući kožu, kosu i nokte. Jedno od stanja s kojim se žene suočavaju nakon porođaja je opadanje kose. Sve žene, s određenim izuzetkom će se suočiti s ovim problemom nakon što rode, a kod
U čemu je tajna isklesane figure kraljice Letizie
Španska kraljica Letizia osim što plijeni svojim modnim izgledom, također drži i do besprijekorne figure. Zato nije čudno što je ona zvijezda gotovo svake naslovnice u svojoj zemlji. Naročito je zanimljiv njen odnos prema tjelovježbi, a svoje isklesane trbušne mišiće