Sorry, no posts matched your criteria.

Kašalj obično vezujemo za vrijeme prehlada i gripa. Međutim, naročito nakon pandemije, to više nije slučaj. Kašalj može biti opasan i bezopasan, a da biste ga znali razlikovati važno je da pratite koliko traje i koliko je intenzivan. Ako kašljete duže od 14 dana, bez da vam nos curi, ili da imate upaljeno grlo glavobolju, kihanje ili visoku temperatru, upalite lampice opreza i posjetite ljekara, jer nije rijetkost da ovakva vrsta kašlja signalizira zdravstvene probleme. Oni mogu biti vezani za štitnu žlijezdu, astmu, bronhitis i još neka druga oboljenja. UPALA PLUĆA Kada se naša pluća inficiraju zbog virusa, bakterija ili gljivica, javlja

U posljednje vrijeme mnogi prehrambeni proizvodi koji su se pravili na klasičan industrijski način, polako dobivaju svoju domaću verziju. Pašteta je jedan od ih proizvoda. Lako ju je napraviti u kućnoj radinosti. Ovoga puta donosimo recept za paštetu od tune, za koju vam je potrebno manje od 10 sastojaka. SASTOJCI 400 g kuhane tunjevine 3 kašike kapara 100 g putera sok od pola limuna so i biber, po želji listovi komorača, po želji PRIPREMA Puter ostavite na sobnoj tepmeraturi najmanje 20 minuta prije korištenja da bi se omekšao. Rukama izmrvite tunjevinu i stavite je u električnu sjeckalicu. Dodajte ostale sastojke i sjeckajte dok

Kupus je popularna namirnica ovog podneblja. Može se pripremati svjež ili ga se fermentirati. I u jednom i u drugom slučaju je ukusan, i čini nam se jedina namirnica koju možete jesti u velikim količinama i gubiti kilograme. Zašto? Zato jer razgrađuje masti i ubrzava metabolizam PUNJENI SLATKI KUPUS SASTOJCI 1 glavica svežeg kupusa 500 g pilećih karabataka bez kostiju 1 glavica crvenog luka 200 ml kuhanog paradajza 3 čehna bijelog luka 150 g tvrđeg sira 3 kašike prezle suhi začini biber ulje peršun   PRIPREMA Prije nego što kupus stavite u šerpu i počnete kuhati u slanoj vodi, iskružite njegov korijen. Voda neka

Istraživanje iz 2009. godine otkrilo je da kurkumin, što je suhi ekstrakt kurkume, smanjuje masne naslage u arterijama za čak 26 posto. Budući da je riječ o čudotvornoj namirnici, sa mnogo ljekovitih svojstava, pronašli smo recept za pileću supu/juhu, pravo iz kuhinje slavne Rihanne. Čisto sumnjamo da je ona sama priprema, prije će biti da to radi armija njenih kuhara, ali svejedno, Rihanna ju jede i toplo u svojim intervjuima, u kojima govori o načinu ishrane, preporučuje. SASTOJCI 1 kašičica ulja grejpa 3/4 kilograma pilećih prsa bez kostiju 1 kašika curry praha 1 kašičica mljevene kurkume 2 srednja luka 3 čehna bijelog

Arterije se mogu začepiti nakupljanjem tvari koja se zove plak. Nema brzih rješenja za otapanje plaka, ali svako od nas može napraviti ključne promjene u načinu života kako bi zaustavili njegovo nakupljanje i poboljšali zdravlje srca. Hrana jedan od načina. U nastavku donosimo spisak namirnica koje će vam u tome pomoći i uz pomoć kojih ćete očistiti arterije. Razjasnimo prvo šta je plak. Riječ je o mješavini masti, kalcija, holesterola i otpada iz stanica u tijelu. Ova mješavina može se zalijepiti za stijenke arterija, čineći te krvne žile užima. Kada se to dogodi, to se zove ateroskleroza. Začepljene arterije mogu spriječiti svježu