Nije svaki kašalj isti: Neki ukazuje na ozbiljan problem
Kašalj obično vezujemo za vrijeme prehlada i gripa. Međutim, naročito nakon pandemije, to više nije slučaj. Kašalj može biti opasan i bezopasan, a da biste ga znali razlikovati važno je da pratite koliko traje i koliko je intenzivan. Ako kašljete duže od 14 dana, bez da vam nos curi, ili da imate upaljeno grlo glavobolju, kihanje ili visoku temperatru, upalite lampice opreza i posjetite ljekara, jer nije rijetkost da ovakva vrsta kašlja signalizira zdravstvene probleme. Oni mogu biti vezani za štitnu žlijezdu, astmu, bronhitis i još neka druga oboljenja. UPALA PLUĆA Kada se naša pluća inficiraju zbog virusa, bakterija ili gljivica, javlja
Hranom očistite arterije
Arterije se mogu začepiti nakupljanjem tvari koja se zove plak. Nema brzih rješenja za otapanje plaka, ali svako od nas može napraviti ključne promjene u načinu života kako bi zaustavili njegovo nakupljanje i poboljšali zdravlje srca. Hrana jedan od načina. U nastavku donosimo spisak namirnica koje će vam u tome pomoći i uz pomoć kojih ćete očistiti arterije. Razjasnimo prvo šta je plak. Riječ je o mješavini masti, kalcija, holesterola i otpada iz stanica u tijelu. Ova mješavina može se zalijepiti za stijenke arterija, čineći te krvne žile užima. Kada se to dogodi, to se zove ateroskleroza. Začepljene arterije mogu spriječiti svježu
Opsesija 2022: Vodite računa o svom držanju
Svi vi koji ste poslom vezani za višesatno sjedenje uz kompjuter, sigurno imate probleme s leđima i vratom. No, dobro držanje osim što ima veze sa kičmom, također mnogo govori i o vašem samopouzdanju. Govor tijela moćan je komunikacijski alat koji smo skloni podcijeniti, ali nas on ipak odaje, govori mnogo o našim emocijama i kredibilitetu. U prošlosti, žene su toliko držale do dobrog/uspravnog držanja tijela, da su nosile steznike, a također je i u školama način na koji držimo svoja leđa, vrat i položaj glave, bio toliko važan element da je čak postojao i predmet koji se bavio tim pitanjem.
Sedam lijepih stvari koje treba reći zlim, nepristojnim ljudima
Koliko puta vam se desilo da vas iznenada neke ogorčene i zločeste osobe, sklone svakoga povređivati na dnevnoj bazi,izbace iz takta, a vi se u trenu zaledite i nemate adekvatan odgovor na iznenadni napad? Mnogo puta. Dođete kući, još uvijek vas želudac boli i nakon sedam sati od neugodne situacije
Dvije godine nakon pandemije:Zdravstvene studije otkrile koje posljedice na zdravlje je ostavio Covid-19
Mnogo je nedoumica vezano uz Covid-19. Otkako se bolest pojavila prije dvije godine, u početku, a i kasnije, ni sami doktori nisu znali koji je efektan protokol liječenja. Liječeni smo mahom antibioticima, snažili organizam vitaminima, mnogi su hospitalizirani, a nemali broj nažalost je i izgubio bitku sa virusom. Dvije godine nakon pojave prvih oboljelih objavljene su neke zdravstvene studije koje pokazuju kakve posljedice je virus ostavio na naše organizam. Naime, dvije godine nakon početka pandemije, znanstvenici kažu da već možemo predvidjeti prve posljedice Covid-19 na naše tijelo, u srednjoročnom razdoblju. Mnogi ljudi koji su preboljeli infekciju pate od simptoma Covida