Klara Mucci: Veoma je važno biti odgovoran prema sebi

Glumica Klara Mucci (33) je igrala u domaćoj i inozemnoj produkciji. Ukoliko je niste imali priliku gledati u austrijskoj seriji The Ibiza Affair, u kojoj je ušla u cipele Jelene, jedne od ključnih akterica afere Ibiza, onda je možete gledati u ulozi Ivanke, u seriji domaće produkcije Blago nama.

(Za one koji ne znaju The Ibiza Affair je snimljena prema istinitom događaju, ona je uistinu odlučila smjenu Vlade Austrije).

Ova svestrana Splićanka u džepu ima dvije diplome; onu Akademije dramske umjetnosti u Zagrebu i studija modnog dizajna na Tekstilno-tehnološkom fakultetu. A poput pravog radoholičara angažirana je bila i na nekoliko projekata kao  scenografkinja i kostimografkinja. Razgovarali smo o njenom poimanju glume, svijeta u kojem živi, koliko i na koji način drži do mentalnog zdravlja, pije li vitamine, robuje li receptima iz časopisa. Znatiželji tu nije bio kraj, pa smo zagrebali malo i po beauty i fashion temama, ne bi li saznali koje su joj omiljene pomade i parfemi i odjevni komadi.

Definitvno, način na koji ona svoj život želi učiniti lakšim i ugodnijim, motiviraju vas da se trudite bolje razumjeti sebe i svoje prioritete.

Koja uloga ti privatno najbolje paše?

Volim biti spontana. Posao i poslovne obaveze traže drugu vrstu discipline, ali u svom privatnom prostoru, slobodnom vremenu volim da mi se dešavaju stvari koje možda nisam planirala; da naprimjer odem negdje gdje nisam planirala, zadržim se negdje duže od onoga što sam planirala, u tom segmentu volim imati tu vrstu spontanosti.

Jeste li čuli za selfparenting (novi oblik brige o sebi), čini li ti se to kao totalna glupost ili…?

Čula sam za mnoge oblike care-a, ali moram priznati da za taj nisam čula. Volim sebi biti prijatelj, pokušavam biti, više nego parent, iako ne vidim ništa loše ni u parentingu, međutim, on mi više ukazuje na extra opreznost, predostrožnost, što nije loše u nekim trenucima, ali nekad je nepotrebno.

Šta “self-care” tebi podrazumijeva?

Odgovornost prema sebi prvenstveno. U smislu da poštuješ svoje trenutno osjećanje i stanje, kakvo god da je, ali da pritome ne zaboraviš koje su tvoje iskrene, iskonske želje i da cijelo vrijeme budeš u nekoj vrsti sinkroniciteta s tim, da pokušaš na najbolji način da iskoristiš dan, nagradiš se, da ne budeš lijen/a da uradiš neke stvari, da organiziraš život optimalno koliko možeš sa stvarima koje su ti trenutno na pladnju, da li poslovno, privatno, nevažno, da ne zapostavljaš nijedan dio sebe; od prijateljstva, familije, karijere, zdravlja, mjesta gdje jesi, na koja bi volio putovati, da radiš na svim tim kategorijama paralelno, da se ne prepuštaš zanemarivanju nekih aspekata sebe, misleći da ćeš pretrčati određenu dionicu, ili da će sada fokusom na jedno ono drugo sjesti na svoje mjesto, najčešće to ne ide tako. Dakle, odgovornost prema sebi, svome životu, prijateljima, talentu neovisno čime se baviš, to ne smiješ ispuštati iz vida. To treba da te drži fokusiranim na tvoj bitak.

Šta ti je trenutna opsesija kad je o vježbanju riječ?

To je naprimjer aspekt kojim trenutno nisam zadovoljna, i na kojem želim poraditi. Imala sam mnogo posla, putovala sam, što nije izgovor.

Jedan wellness ritual koji ne smiješ propustiti?

Sauna, volim je i redovno je sebi priuštim. Super je za tijelo, kožu…Njeni benefiti su brojni.

Koja je tvoja sedmična self-care beauty rutina?

Temeljito skidanje šminke, naročito teške nakon snimanja. Volim piling tretmane također, dok proizvode jako često mijenjam. Imam otvorenih 10 krema, i ovisno o tome kakvo mi je stanje kože tu kremu i koristim. Dakle, prema osjećaju šta mojoj koži tog dana treba.

Koji je tvoj brzi, a pun energije i dobrih sastojaka doručak?

Doručak mi je bitan, i volim da je obilan. Uglavnom su to jaja, jer su puna proteina i stvaraju osjećaj sitosti, avokado, sirevi i općenito mliječni proizvodi su mi neizostavni. Nisam tip koji jede prema receptima iz časopisa, radije slušam svoj organizam, i jedem ono što mi odgovara.

Šta koristiš od suplemenata kad je o ishrani riječ?

Sve uzimam na faze. Naprimjer, sada mi je faza konzumiranja ulja crnog kima koji je dobar za dišne puteve. Proljeće zna biti promjenjljivo, i kim mi je odličan za imunitet. Uzimam vitamin C u raznim kombinacijama, vitamin D, Vitamin B. Nakon snimanja i sportske aktivnosti pijem magnezij. Ono što cijeli život koristim, i što smatram bazom za jačanje i čuvanje imuniteta je med, propolis, matična mliječ.

---

Kako radiš mentalni wellness?

Nastojim u pretjeranim količinama ne čitati i slušati vijesti, jer uglavnom donose negativnosti. Što se ljudi tiče, distanciram se od onih s kojima ugodno ne provodim vrijeme. Neki ljudi su ti dragi, ali u nekom periodu života s njima prestaneš biti energetski kompatibilan. Troše te, uzimaju tvoju energiju…Te stvari sam s godinama počela uviđat bolje i sve više taj princip poštujem.

Nastojim se ne povoditi negativnim stanjima, ogovaranjima, lošim informacijama. Volim gledat pozitivne filmove, crtiće, volim pozitivnu energiju, ne volim se trovati stvarima.

Koliko često staješ na vagu?

Nikad. Nisam sigurna ni koliko imam kilograma. Zadnji put sam stala na vagu prije nekoliko godina. Zbilja me ne zanima to, to opterećivanje brojkama koje ništa ne znače. Mnogo je ljudi koji uđu u fitness mood, pa mjere opseg ovoga ili opseg onoga, super, ako ih to veseli, ja ne vidim smisao u tome. Pretjerivanje ni u čemu nije zdravo. Mnogo je važnije raditi na mentalnim, nego fizičkim mjerama. Prednost fizičke aktivnosti vidim u zdravstvenim aspektima.

Bacaš li ili dijeliš suvišnu odjeću iz ormara?

I jedno i drugo, ali više dijelim.

Jesi li vjerna jednom parfemu?

Imam mnogo parfema, kupujem ih redovno, jedan ili dva mjesečno. Jako volim niche parfeme. Imam ih za sva stanja. I ne nanosim ih na osnovu toga jesu li ljetni, za dan ili večernju varijantu. Znam nositi tipično zimske parfeme ljeti. Jednostavno mi odgovaraju. Imam neke parfeme koje češće stavljam, koji su mi draži, ali nisam rob jednog parfema. Posljednji koji sam kupila u Dubaiju mi je trenutno najdraži, težak je, pun začina, ulja, aparpski…Volim kompleksne parfeme. U parfemu volim bijelo cvijeće, tamjan, začine, nekad mi je ruža super, nekad me guši.

Više volim prirodne nego sintetske sastojke u parfemu, mada je sada više sintetskih. Nekad se to dobro napravi, nekad je katastrofa.

Beauty proizvod kojem si godinama vjerna i zašto?

Na snimanjima se često desi da otkrijem neke prozvode koji mi se svide, ali, da sada imam samo jedan proizvod kojem sam tako dugo vjerna, nemam, iskreno. Međutim, mogu izdvojiti jedan kojeg volim, to je Jane Iredale puder. U prahu je, dosta je lagan i može se nositi i ljeti i zimi.

Kada bi igrala ulogu života koja bi to bila?

Teško pitanje. Mašta radi svašta. Kada je odigram znat ću.

Međutim, želim reći drugu bitnu stvar kada je riječ o ulogama koje igram; ti kada ulaziš u neki lik, prvo proučavaš njegovo mentalno stanje, profil, na setu upoznaješ ljude, način rada, iskušavaš svoje granice, dolaziš na teren koji te psihički i fiziči stavlja pred izazov…, to su sve stvari koje me ispunjavaju vezano za posao. Vjerujem da će tako doći i ta jedna uloga koja će sve ove elemente spojiti, i koja će meni intimno biti uloga života. Jer će meni značiti mnogo zato što sam nove stvari napravila, otkrila, prevazišla neke okvire, strahove ili upoznala neke najdivnije ljude na svijetu. Sukus svega toga čini bilo koji posao vrijednim rada.

Gledamo te u seriji Blago nama. Šta nam možeš reći za Ivanku koju igraš, je li pomalo sebična?

Njen karakter je dosta jak, kao da je navikla non -stop da se bori za nešto. Ona meni ni u kojem slučaju nije negativan lik, više je žilava, a takvi ljudi drugima mogu djelovati kao da imaju manjak empatije, ja to ne bih tako nazvala.

Šta jedan glumac nikada ne smije zaboraviti?

Tekst. Zatim da cijeni sebe i svoj posao i sve ljude koji su na poslu, da jednako uvažava sve na setu; šminkera, kostimografa, svog partnera, reditelja, scenografa… Svi oni u svom segmentu daju najbolje. I zato je važno zadržati svjesnost o tome da su svi jednaki.

Ako su snimanja duga i teška, zadržati zdrav razum. Tu se meni izdvajaju ozbiljni glumci i profesionalci. Po čvrstoći duha i radnim navikama. Da se ne pokoleba, da mu nešto ne postane uteg, već da s jednakim zadovoljstvom dolazi na set. Svaku situaciju nastojati gledati s pozitivne strane i izvući iz nje najbolje.

Ne robovanje nekom stilu također čini dobar stil. Kad je čovjek opušten sam sa sobom i odjećom, i dobra trenerka može biti dobar stil

Kako kanališeš kada osjetiš lošu energiju u sebi i pretvaraš je u dobru?

Nastojim promijenit tok misli. Počnem nešto drugo raditi. U takvim situacijama mi pomaže sport, meditacija. Kako ću se s njome nositi ovisi i o tome gdje sam i u kojim okolnostima, i šta si mogu dozvoliti, mogu li otići i biti na miru, ili moram što prije profukcionirati.

Ako se radi o ljudskom faktoru, najčešće nastojim oprostiti sebi i toj osobi koja me iživcirala, nastojim razumjeti background, splet okolnosti, nečiji loš dan…, pokušavam gledati širu sliku. Tako sebi manje dozvoljavam ljutnju.

Kad ne znaš šta ćeš obući obično igraš na kartu?

Crno.

Šta čini dobar stil?

Samopouzdanje, dobro raspoloženje i oblačenje u skladu s tim. Ne robovanje nekom stilu također čini dobar stil. Kad je čovjek opušten sam sa sobom i odjećom, i dobra trenerka može biti dobar stil.

Živimo u nesigurnom svijetu, na koji način shvataš život danas? Ima li smisla, uzimajući okolnosti u kojima smo, doživljavati ga preozbiljno?

Kada sagledamo sve čemu svjedočimo, što živimo i što će nažalost postati dijelom našeg života, mislim da je preouzbiljno shvaćanje gubitak energije i živaca. Poanta svega je da treba biti dobar čovjek okružiti se dobrim ljudima, baviti se stvarima koje voliš, pomoći gdje god možeš, a ne opterećivati se nečim na što ne možeš utjecati. Mislim da je to način preživljavanja i zadržavanja zdravog razuma. Mnogo je ometača u savremenom životu, koji mogu utjecati na čovjeka i to treba osvijestiti, i ne dati tome da ovlada. Uzrok svih oboljenja i loših stanja, dolazi iz društvenih problema; trovanja vlastitog organizma, što hranom što svijetom, odnosno informacijama, crnilom općenito. Toga se treba sačuvati.

 

Razgovarala:Amela Keserović Polić